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結論｜自己破産は人生の終わりではなく再出発だった「自己破産したら人生終わり」私自身、手続きを始める前はそう思っていました。借金を返せなくなった時、自分の人生はもう取り返しがつかないのではないかと本気で考えていました。インターネットを見ると、...

結論｜B型作業所は「人生を逆転する場所」ではなく、“壊れない生活”を作る場所だった「B型作業所って意味あるの？」正直、私自身も最初はそう思っていました。工賃は低い。ネットでは「意味ない」「甘え」「将来につながらない」と言われることもある。だ...

結論｜「収入を増やす」より先に、“生き延びられる生活”を作ることが大切だった働けなくなった時、私は「人生が終わった」と本気で思っていました。今まで当たり前だったことが、急にできなくなる。 朝起きられない。 人と関わるだけで消耗する。 働こう...

：「毎日できない自分」を少し許せるようになった話以前の私は、「毎日続けること」が正しいと思っていました。毎日働く。毎日勉強する。毎日継続する。毎日努力する。それが“普通”で、それができない自分はダメなんだと思っていました。特にSNSやネット...

カテゴリー：②安定化「6日も更新できなかった」以前の私なら、その時点で「もう終わりだ」と思っていたかもしれません。せっかく始めたブログ。少しずつ形になってきたサイト。「毎日更新した方がいい」「継続が大事」という言葉。頭では分かっていました。...

結論｜「普通に戻る」より、“また壊れない生活”を作ることが大切だった結論：「普通に戻る」より、“また壊れない生活”を作ることが大切だった私は以前、「生活を立て直す」というのは、“普通に働ける状態に戻ること”だと思っていました。でも実際には違...

結論｜人生は“一気に立て直せなくても”大丈夫だった私は、「普通に働けなくなった時点で人生終了だ」と思っていました。でも実際には、必要だったのは“普通に戻ること”ではなく、「壊れずに生きられる形」を作ることでした。結論：人生は“一気に立て直せ...

「もう生活費が限界かもしれない」「毎月赤字で将来が不安」「収入を増やす前に、まず何をすればいいの？」そんな時に最初にやるべきなのが、“固定費の見直し”です。固定費とは、毎月ほぼ自動的に出ていくお金のこと。例えば、スマホ代保険料サブスク家賃通...

結論｜月1万円でも「完全な絶望」から抜け出すきっかけにはなった結論:月1万円の工賃で人生が劇的に変わったわけではありません。借金が消えたわけでもない。双極性障害や不安が治ったわけでもない。将来への不安も、今でもあります。でも、就労継続支援B...