はじめに
「生活保護中に月1万円だけ稼いだらどうなるのか？」
この疑問はとても多く、同時に不安も大きいテーマですよね？
・全部引かれて意味がないのでは？
・そもそも副業して大丈夫なのか？
・バレたらどうなるのか？
こうした不安から、行動できずにいる人も少なくありません。
実際に私も生活保護を受給し始めてからはじめの一歩がなかなか踏み出せなかった一人です。
結論から言うと、生活保護中でも収入を得ることは可能ですが、
必ず申告が必要であり、一定のルールに基づいて保護費が調整されます。
そして、工夫次第では一部は手元に残ります。
この記事では、月1万円稼いだ場合のリアルな減額の仕組みと、実際のシミュレーションをわかりやすく解説します。
結論：1万円稼いでも全額が消えるわけではない
まず最初に押さえておきたいのはここです。
👉 収入＝そのまま全額減額ではない
生活保護では「収入認定」という仕組みがあり、
収入から必要経費や控除を差し引いた金額が、減額の対象になります。
つまり、
計算式：収入 − 経費 − 控除 ＝ 認定収入
👉 この認定収入分だけ保護費が調整されます。
減額の仕組みをシンプルに理解する
難しく感じるかもしれませんが、考え方はシンプルです。
① 収入が発生する
例：副業で1万円
② 必要経費を差し引く
例：通信費、道具代など
③ 控除が適用される
一定の範囲で※控除あり（ケースにより異なる）
④ 残りが減額対象
👉 この部分が保護費から引かれる
簡易認定シュミレーターを作成してみました。
生活保護の減額シミュレーターを作成してみました。詳しい金額等は自治体によって異なりますので
あくまでも参考程度に使用していただければと思います。予めご了承ください。
生活保護 減額シミュレーション（実務モデル）
※実際の控除額は自治体・状況により異なります（参考モデル）
※控除について簡単に解説
①ここでいう控除とは…?👇
👉 控除＝“収入の一部はカウントしませんよ”という仕組み②なぜ控除があるのか…?👇
理由はシンプル👇
👉 働く意欲をなくさないためもし1万円稼いでも1万円全部引かれるなら誰も働く意欲はわきませんよね？
③控除の種類は…?
① 基礎控除（働いた分の一部）
👉 一定額は引かれない
② 必要経費
👉 仕事に使ったお金はOK
③ その他控除（ケースごと）
👉 状況により変わる
実際に感じたリアルな感覚
ここはとても重要です。
正直に言うと、
👉 「思ったより手元に残ることもある」
というのが現実です。
もちろん条件によりますが、
「どうせ全部引かれるから意味がない」と思い込んで何もしないのは、かなりもったいないです。
私の場合、就労継続支援事業B型の収入＋障碍基礎年金2級+生活保護費で生活していますが
月に支給される生活保護費は大体1万円前後となっています。
自治体によって異なりますが収入認定という仕組みがありますので生活保護減額シミュレーション
を参考にしてください。
なぜそれでも副業をやる価値があるのか
① 将来の自立につながる
少額でも収入を得る経験は、生活保護を抜ける準備になります。
実際に今20代で生活保護の制度を利用する人が増えているそうですが、
最低限の生活が保障される制度なので決して楽かと言われるとそうではないと思っています。
② スキルが積み上がる
ブログや在宅ワークは、続けることで収入が伸びる可能性があります。
ただし最近はGoogle等の検索ブラウザではAIの検索結果がトップに乗るようになっており、
読者の方がそこで悩みを解決してしまえばブログへは来てもらうことは無くなる訳で差別化できる
記事を書かなければならないようになっています。
③ 自信が回復する
「自分で稼げた」という感覚は、想像以上に大きいです。
注意点（ここは絶対に守る）
❌ 収入を申告しない
👉 不正受給と判断されるリスクあり
生活保護費を不正受給すると👇
①生活保護の停止・廃止
②再申請しても通りにくくなる
③全額返金＋ペナルティ（厚労省の通知・資料ではこう書かれています）
「不正受給に係る徴収金額に加え、不正受給を受けた金額に100分の40を乗じた額以下の金額を上乗せし徴収できる」
つまりシンプルに言うと
❌ 無理して働く
👉 体調を崩してしまっては意味がありません
自分のペースで働けた方が気持ちの面でも体調の面でも良いのではないでしょうか…?
「無理しすぎなんじゃない…?」や「休んだ方がいいんじゃない…?」等と周りから声をかけられたら
一旦一休みしてみるのもありだと思います。
私が毎日実践していることとしては、朝起きたら晴れの日は太陽の光を浴び、雨の日は部屋の明かりをつけて「今日も一日始まったな。生きてるな。」と思い、一日が終わって布団に入る時に
今日一日自分と繋がりのあった人と自分自身の事を思い出して「ありがとう。色々あったけど…
まいっか。」と思うという事を継続しています。
❌ 短期で稼ごうとする
👉 焦ると失敗しやすい
例えばでブログを上げるとブログの記事は一度書いたら一日で無くなったりしないですよね？
一日1記事を30日続けると30記事のストックができる（記事の質やジャンルにより差はありますが）
為、積立投資の様に二字曲線的に成果が表れてくるジャンルだと思います。
自分のペース進めていくことができる為おすすめの一つとして捉えて下さい。
よくある疑問
Q. 月1万円って意味ある？
👉 金額だけ見ると小さいですが、
👉 長期的には大きな差になります
Q. どこから得になる？
👉 経費や控除のバランスによります
👉 シミュレーションで確認するのが確実です
まとめ
・生活保護中でも収入は得られる
・全額がそのまま引かれるわけではない
・経費と控除が重要
・正しくやれば手元に残る
次にやるべきこと
もしこれから収入を増やしたいなら、
👉 まずは無理のない範囲で、小さく始めることが大切です
月1万円は小さく見えますが、
それは「人生を動かし始める最初の一歩」になります。
最後に
不安で動けない気持ちは、とてもよく分かります。
私も初めは不安でした。これから生活はどうなるのか…?
やっていけるのか…?と毎日の様に思っていました。
でも、
👉 「正しく知ること」で、選択肢は確実に増えます
この情報が、あなたの次の一歩につながれば嬉しいです。
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